No Instituto da Dor e Movimento (ITDM), priorizamos abordagens não cirúrgicas para o tratamento de dores e disfunções musculoesqueléticas, focando na reabilitação de movimento e alívio da dor através de métodos como
Utilizamos o Pilates terapêutico para fortalecer a musculatura estabilizadora, melhorar a flexibilidade e corrigir padrões posturais inadequados, promovendo alívio de dores e prevenção de lesões.
O Pilates é um método de exercício físico e alongamento criado por Joseph Pilates no início do século XX.
Ele combina princípios de consciência corporal, respiração, força muscular e equilíbrio, com foco no fortalecimento da musculatura estabilizadora e na melhora da postura.
Por ser uma prática de baixo impacto, é amplamente utilizado tanto para condicionamento físico quanto para reabilitação de lesões e alívio de dores.
Utilizamos o Pilates terapêutico para fortalecer a musculatura estabilizadora, melhorar a flexibilidade e corrigir padrões posturais inadequados, promovendo alívio de dores e prevenção de lesões.
A fisioterapia é uma ciência da saúde essencial para a recuperação de movimentos, tratamento de dores e reabilitação de diversas condições musculoesqueléticas, neurológicas e posturais.
Seu objetivo principal é restaurar a funcionalidade, promover alívio da dor e melhorar a qualidade de vida.
Integrando a medicina tradicional chinesa, a acupuntura é utilizada para equilibrar a energia vital, aliviar dores crônicas, reduzir o estresse e tratar diversas condições, complementando os demais tratamentos de forma holística.
A acupuntura é uma prática terapêutica milenar originada na medicina tradicional chinesa, que utiliza a inserção de agulhas finas em pontos específicos do corpo para restaurar o equilíbrio energético e estimular processos naturais de cura.
Reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS), a acupuntura é amplamente utilizada para tratar dores, promover relaxamento e melhorar a saúde geral.
